这一期的记录 · 11 条

• 08:43 永澄老师对我的价值是什么
• 08:46 今日有效萃取
• 08:47 选了几个短发发型，晚上就去剪
• 08:48 我有大把的时间，要用来变好
• 08:49 我想学点生活技术
• 08:55 约了喜欢的普拉提老师
• 14:47 和永澄老师沟通的四点思考
• 14:56 实现116斤：把目标拆成一段一段
• 15:37 三月至今，我建起的健康习惯清单
• 16:01 明天的餐和房间游戏，都定了
• 22:36 剪头发的时候，我慌了