这一期的记录 · 73 条

• 03:09 年轻了
• 04:23 我把之前买的关于学习思考方面的书找了出来
• 09:51 早上起床上称，哇塞，体重很满意
• 09:56 Day7读《自恋的基因》
• 11:36 Day8 《自私的基因》
• 13:50 Day9 《自恋的基因》
• 14:16 Day10 《自恋的基因》
• 14:17 啊啊啊啊
• 14:50 哈哈哈哈
• 16:01 上班好无聊啊
• 16:48 工作微信号：从2971个人 删到2744
• 16:50 要整理微信联系人
• 17:31 2744-2699
• 20:15 永澄老师说：把自己承诺的事情做好。
• 20:17 今天也是超级做到的一天
• 22:07 今天完成公众号贴图+1
• 22:10 关于整理
• 07:51 今天早上的体重和我预估的差不多，但是有点
• 08:21 关于感恩
• 08:33 摘录永澄日报
• 08:33 把自己放在决策者的位置上
• 17:57 晚上有饭局 体重堪忧
• 18:05 今天忙了什么
• 18:11 今天有点小情绪
• 18:13 我真是太精进自己了
• 18:14 为自己鼓个掌
• 18:43 来聚餐了
• 20:48 聚会引发了我的焦虑
• 06:42 早上的起床之后的体重70整，心里安心了。
• 07:17 越来越多的做，和越来越少的想
• 08:41 我的网站还要优化的两个点
• 08:43 摘录永澄
• 08:45 关于删人这个事情
• 09:15 上班心情不好
• 10:36 读书会优化
• 17:31 头疼
• 17:36 一下午开了两个会
• 17:37 给自己一个差评 不行
• 08:40 一次让我不舒服的让箱经历与自我反思
• 08:44 我真机智
• 08:46 早读书会的触动
• 08:53 早上体重下70了 到69.
• 10:47 我发现我是极为热心的人
• 11:56 我现在真是很积极哇
• 14:08 啊啊啊啊啊
• 17:19 今天下午可是忙啊
• 22:29 此刻
• 08:36 呃…我要开始堆任务了
• 08:39 我觉得WB每日抓取澄的信息比较千篇一律
• 08:50 今天可能是没有睡好的原因，有点昏昏沉沉的
• 09:24 警惕
• 17:33 被忽视的感受：从读书会到公司的重复模式
• 17:34 嗓子还没好 又感冒了
• 17:35 我的进步
• 17:37 今天下午一直在忙，整了一个项目产品和公司
• 17:38 我最近读书会借助ai了，做拓展性阅读。
• 17:39 我决定继续参加Airly的活动。
• 17:41 公司可能搬家的地方距离我住的地方20公里
• 15:17 今天重感冒
• 15:18 早上7点起床
• 15:20 休息计划
• 18:39 我今天休息啥都没干。
• 18:40 临时有一个小孩儿不上学找我。
• 08:32 美滋滋
• 08:50 早起读书会的感悟
• 10:00 接受 我们没有那么厉害呀
• 13:09 这是又焦虑了吗
• 13:13 我想想 这个焦虑是怎么来的
• 15:19 运营思维
• 15:22 中午吃的很干净
• 18:57 我在网上买了自己很喜欢的手绘的多彩的挂历
• 20:34 晚上带着一位青少年做了冥想，这个青少年就
• 20:50 这周还有个任务是整理和理解澄老师的米仓巧