2026年09月12日 星期六

06:49 昨天晚上10点就睡了。 昨天晚上10点就睡了。最近睡的最早的一次。 给孩子感动坏了。我终于早睡了。虽然不想睡，身体实在不行了。 好好照顾自己+1… 生活碎片 61 字 08:28 我的人生目的是什么 … 生活碎片 0 字 08:45 周六，我有点儿颓废。 一早醒来我整理了自己的收藏夹，信息很多，要消化，头有点疼。 发现了一部电影：男孩鼹鼠狐狸和马，我就点开看了。好久没有看电… 生活碎片 309 字 09:05 起床，这次是真的 … 生活碎片 0 字 09:14 好吧，我还是没起来成。 我觉得可能一下闲下来，很多东西浮上来了。比如说这周四晚上和咨询师聊的一些东西：关于那些愧疚懊恼失落，像无头苍蝇一样的自己… 生活碎片 70 字 13:33 我今天整理了衣柜，断舍离了两三件衣服。 整理完之后，我有一种感受：我的东西怎么这么多呀。有点累累的。 我还要再赶快地在断舍离这个部分强化一下，我要建立起我自己断… 时光印记 246 字 13:36 人要有有意识管理自己的能量 上午吃完饭之后，正好朋友发信息过来，我们一直在聊，分享最近的生活。 我觉得这个特别棒，当你觉得状态不太对的时候，聊天，晒… 生活碎片 69 字 17:47 想了两个月的朝鲜面 … 生活碎片 60 字 21:11 不知道怎么表达我内心的感受。 特别感动，被真心，被珍视。 感恩，感谢。 ![](/notes/data/uploads/202609/20260912… 生活碎片 83 字 21:53 时隔8个月我终于出了一篇公众号 … 生活碎片 0 字 22:25 突然意识到我在回避一件事情 这个事情是#实现116的体重路径，这两天生理期，但是我控制失效了。 我在晚上7点之前才吃完晚饭，而且我的晚饭吃的都是小吃… 生活碎片 175 字