2026年09月15日 星期二

07:51 今天早上的体重和我预估的差不多，但是有点 #实现116的体重路径 今天早上的体重和我预估的差不多，但是有点小失望，结果是69.8，尊重我的身体感受吧。 我想了一下… 生活碎片 207 字 08:21 关于感恩 我的日报有个标签是感恩的部分，但我一直没有启动。 22年的时候，每天写，持续了大半年，那个时候有点为了写而写。 我突然意… 生活碎片 273 字 08:33 摘录永澄日报 巧妇 背篓 米仓 每一个 具体是怎么运作 和思考的？ 我要研究一下永澄老师的思路。 9.19日晚上完成给你 … 生活碎片 60 字 17:57 晚上有饭局 体重堪忧 … 生活碎片 0 字 18:05 今天忙了什么 今天没有怎么做记录，感觉一直在忙。但是现在让我回忆起来，好像没忙什么 我觉得今天比较有成就感，给我的3个我自己服务的客户… 生活碎片 272 字 18:11 今天有点小情绪 今天发生了一点事情我有情绪但是我还是敞开和接纳的。 对于公司目前我带的这个项目我是有一种无力感的或者是说你不要对我提要求… 生活碎片 445 字 18:13 我真是太精进自己了 今天和客户聊完之后我又迅速地扒拉了一下我要学习的内容。 我发现每次跟客户沟通完之后都会激起我对哪些内容进行研究和学习。 … 生活碎片 103 字 18:14 为自己鼓个掌 我今天在去删微信朋友圈的人数的时候，压力和负担，还有内心的小情绪比昨天少了很多！ 哇！人怎么能进步得这么快！… 生活碎片 54 字 18:43 来聚餐了 已经开始头疼了… 生活碎片 7 字 20:48 聚会引发了我的焦虑 … 生活碎片 0 字